Внутренний стержень - как отстаивать свое мнение, не обижая других

Внутренний стержень - как отстаивать свое мнение, не обижая других

У многих людей наблюдаются две крайности в межличностных отношениях: одни с пеной у рта отстаивают свою позицию, а другие все время уступают воли других, боясь обидеть.

Как понять, какое поведение является оптимальным, и можно ли не раня других действовать в собственных интересах?

Есть понятие внутреннего стержня человека. Оно понимается как независимость от оценок людей, сила, собственное мнение и взгляд на ситуацию, а также высокую степень осознанности.Далее...

Как повысить самооценку и уверенность в себе: 8 эффективных способов

Как повысить самооценку и уверенность в себе: 8 эффективных способов

Проблема самооценки актуальна для всех возрастов, так как из года в год уверенность в собственных силах угасает.

Каких правил стоит придерживаться, когда кажется, что самооценка падает ниже плинтуса?Далее...

Ранние морщины, причины и методы борьбы

как начинать антивозрастной уход, ранние морщины, причины и методы борьбы с морщины

Далее...

Первый год семейной жизни - как сохранить любовь и спокойствие?

Первый год семейной жизни - как сохранить любовь и спокойствие?

Большинство молодых людей, вступая в брак по обоюдному чувству любви, надеются, что их ждут долгие и безоблачные годы семейной жизни.

Однако, как показывает реальность, постепенно романтические чувства остывают, а любовь угасает при встрече с прозаической и будничной жизнью семьи.

Кроме того, паре приходится трансформировать свои взгляды на вещи и явления, жизненные устои, которые были значимы до брака. Иногда это происходит безболезненно и незаметно, а иногда молодые люди переживают серьезный кризис первого года супружеской жизни.

Семейный кризис – это крайне напряженные взаимоотношения супругов, связанные с необходимостью изменения модели поведения обоих. Молодым людям придется немало потрудиться во благо спасения брачного союза, и здесь очень важно знать причины появления кризиса.Далее...

Лечить геморрой лучше в начале болезни

Лечить геморрой лучше в начале болезни

Геморрой – это бич современных людей. Они перестали вести нормальный подвижный образ жизни.

Болезнь подкрадывается незаметно. Сначала человек может не обращать внимания на повторяющиеся иногда запоры и небольшие жжения при опорожнении. Далее...

Самые популярные секс-товары о которых вы не знали

Со временем страсть в отношениях угасает. Интим становится обыденностью и не доставляет былых удовольствий. За новыми ощущениями пары обращаются в секс-шопы. Каждый выбирает то, что по душе ему, но есть товары, которые пользуются особой популярностью.

Далее...

Стерилизация и кастрация у котов и кошек

Стерилизация и кастрация у котов и кошек

Многие владельцы домашних котов и кошек рано или поздно сталкиваются с выбором: делать или не делать своему питомцу стерилизацию.Далее...

RSS

Имбирь в народной медицине

0 комментариев

Имбирь в народной медицинеИмбирь известен как специя, но славится не только своими вкусовыми, но и целебными качествами. Его корень имеет ряд полезных свойств, которые помогают справиться с различными недугами. Среди них – антисептическое, бактерицидное, отхаркивающее, противовоспалительное, прогонное, антигельминтное, потогонное, тонизирующее, противоязвенное, антибактериальное, кардиотоническое и спазмолитическое. Даже его название с санскрита переводится как «универсальное средство».

Наиболее известно его применение как лекарства от простуды. Хотя его используют и для профилактики. Чтобы приготовить имбирный чай вам понадобится корень имбиря, мёд, лайм и специи (такие же, как и для приготовления глинтвейна). Строгих пропорций нет. Нарежьте лайм и имбирь кружочками, залейте кипятком, добавьте мед и дайте настояться. Также есть некоторые вариации этого рецепта с добавлением мяты, лимона или апельсина, и способах приготовления, но на его полезных свойствах это никак не отражается. 

Также рекомендуют употреблять имбирь при гастритах, дисфункции поджелудочной железы, желчного пузыря, рвоте и тошноте. Можно принимать либо 0,5-1,5 гр. порошка, либо 60-100 капель экстракта на стакан воды.

Чтобы улучшить кровообращение в мелких сосудах головного мозга можно принимать 5 грамм нарезанных на пластинки сушеных корневищ. . В пищу можно добавлять и свежий натертый имбирь – одну чайную ложку.

Чтобы избавиться от боли в спине, можно положить компресс. Чтобы его приготовить, необходимо смешать пол чайной ложки перца чили, одну – куркумы и две – натертого имбиря, и воду, затем положить это все на хлопковую ткань и закрепить. При болях в суставах поможет тот же рецепт, но вместо воды следует использовать горячее растительное масло.

Поможет имбирь и при укачивании и токсикозе. В этом случае нужно добавлять 1-1,5 г имбирного порошка в чай.

Итак, имбирь – действительно универсален при лечении и профилактике различных заболеваний. Но, как и любое растение, он может быть опасен, потому перед употреблением внутрь следует проконсультироваться у врача, так как он противопоказан тем, у кого язва или же раздражение слизистых оболочек. Если имбирный корень вам подходит, непременно добавьте его в список средств, которые всегда должны быть в доме. Тогда ваше лечение пройдет приятнее, без массы дорогостоящих препаратов. 

RSS комментариев

Оставьте комментарий!

Без регистрации

Используйте нормальные имена. Комментарий будет опубликован после проверки.

Зарегистрирован/хочу зарегистрироваться

Комментарий будет опубликован после проверки.
На указанный адрес будут высланы инструкции по настройке профиля.

(обязательно)