Самый главный инструмент в создании здорового тела – это ваш образ мыслей
Сатин – натуральная хлопковая ткань, отличается высокой плотностью нитей. По своей структуре этот материал напоминает шелк, но стоит дешевле.
Пародонтит долгое время считался одним из самых сложных заболеваний в стоматологии. От проблемы невозможно было избавиться полностью.
Так приятно смотреть на семьи когда бегают и смеются дети, рядом идут и улыбаются родители. Увы, далеко не во всех семьях так. В семьях, где есть больные алкоголизмом и наркоманией, дела обстоят совершенно по - иному. В доме живет горе, печаль и хаос. На сколько, же больно смотреть матерям на своих зависимых детей и как тяжело и страшно супругам алкоголиков и наркоманов. Такие семьи в 90% случаев рушатся и страдают от этого родители и дети алко- и нарко- зависимых.
У многих людей наблюдаются две крайности в межличностных отношениях: одни с пеной у рта отстаивают свою позицию, а другие все время уступают воли других, боясь обидеть.
Как понять, какое поведение является оптимальным, и можно ли не раня других действовать в собственных интересах?
Есть понятие внутреннего стержня человека. Оно понимается как независимость от оценок людей, сила, собственное мнение и взгляд на ситуацию, а также высокую степень осознанности.Далее...
Проблема самооценки актуальна для всех возрастов, так как из года в год уверенность в собственных силах угасает.
Каких правил стоит придерживаться, когда кажется, что самооценка падает ниже плинтуса?Далее...
Большинство молодых людей, вступая в брак по обоюдному чувству любви, надеются, что их ждут долгие и безоблачные годы семейной жизни.
Однако, как показывает реальность, постепенно романтические чувства остывают, а любовь угасает при встрече с прозаической и будничной жизнью семьи.
Кроме того, паре приходится трансформировать свои взгляды на вещи и явления, жизненные устои, которые были значимы до брака. Иногда это происходит безболезненно и незаметно, а иногда молодые люди переживают серьезный кризис первого года супружеской жизни.
Семейный кризис – это крайне напряженные взаимоотношения супругов, связанные с необходимостью изменения модели поведения обоих. Молодым людям придется немало потрудиться во благо спасения брачного союза, и здесь очень важно знать причины появления кризиса.Далее...
Имбирь известен как специя, но славится не только своими вкусовыми, но и целебными качествами. Его корень имеет ряд полезных свойств, которые помогают справиться с различными недугами. Среди них – антисептическое, бактерицидное, отхаркивающее, противовоспалительное, прогонное, антигельминтное, потогонное, тонизирующее, противоязвенное, антибактериальное, кардиотоническое и спазмолитическое. Даже его название с санскрита переводится как «универсальное средство».
Наиболее известно его применение как лекарства от простуды. Хотя его используют и для профилактики. Чтобы приготовить имбирный чай вам понадобится корень имбиря, мёд, лайм и специи (такие же, как и для приготовления глинтвейна). Строгих пропорций нет. Нарежьте лайм и имбирь кружочками, залейте кипятком, добавьте мед и дайте настояться. Также есть некоторые вариации этого рецепта с добавлением мяты, лимона или апельсина, и способах приготовления, но на его полезных свойствах это никак не отражается.
Также рекомендуют употреблять имбирь при гастритах, дисфункции поджелудочной железы, желчного пузыря, рвоте и тошноте. Можно принимать либо 0,5-1,5 гр. порошка, либо 60-100 капель экстракта на стакан воды.
Чтобы улучшить кровообращение в мелких сосудах головного мозга можно принимать 5 грамм нарезанных на пластинки сушеных корневищ. . В пищу можно добавлять и свежий натертый имбирь – одну чайную ложку.
Чтобы избавиться от боли в спине, можно положить компресс. Чтобы его приготовить, необходимо смешать пол чайной ложки перца чили, одну – куркумы и две – натертого имбиря, и воду, затем положить это все на хлопковую ткань и закрепить. При болях в суставах поможет тот же рецепт, но вместо воды следует использовать горячее растительное масло.
Поможет имбирь и при укачивании и токсикозе. В этом случае нужно добавлять 1-1,5 г имбирного порошка в чай.
Итак, имбирь – действительно универсален при лечении и профилактике различных заболеваний. Но, как и любое растение, он может быть опасен, потому перед употреблением внутрь следует проконсультироваться у врача, так как он противопоказан тем, у кого язва или же раздражение слизистых оболочек. Если имбирный корень вам подходит, непременно добавьте его в список средств, которые всегда должны быть в доме. Тогда ваше лечение пройдет приятнее, без массы дорогостоящих препаратов.
Оставьте комментарий!