Арт-терапия представляет собой очень увлекательную процедуру, позволяющую вернуться к себе, понять то, что мы действительно чувствует и ощущаем, восстановить самоуверенность и желание жить осознанно и полноценно. Буквальный перевод с латиницы ars therapia – лечение искусством.