Благодаря разнообразному составу творог имеет полезные для всего организма свойства. Творог содержит множество минеральных веществ, которые не только способствуют оздоровлению костной ткани и ее укреплению, но и делают кости более прочными. Также в составе творога присутствуют аминокислоты, предотвращающие заболевания печени, и витамины из группы В, которые защищают от развития атеросклероза.

Творог - богат необходимыми для организма витаминами и без усилий усваивается человеческим организмом, эти свойства делают его особенно ценным в рационе питания детей и людей в возрасте. Важным свойством творога является отсутствие в его составе пуринов, которые могут содержаться в мясе и в рыбе, именно поэтому рекомендуется пожилым людям, страдающим нарушением обмена пуринов.

Далее...

Каждому родителю хочется сделать своего ребенка счастливым, радовать его всяческим образом и потакать всем его желаниям. Но это неправильно. Нужно уметь сказать малышу «нет», как бы сложно это не было.

Когда вы заходите в магазин, ребенок вам показывает на какую-нибудь игрушечку, которой «у меня такой нет, а у Маши есть», вы, конечно, же, обязательно ее купите, обещая, что это последняя покупка на этот месяц. Но буквально через неделю повторяется та же история и ребенок уже перестает так радоваться таким подаркам, как раньше, потому, что добился этого так легко, и уверен на все 100%, что так будет с каждой игрушкой, которая ему понравится. Потом, когда вдруг у вас не будет возможности сейчас же приобрести «вон того красивого мишку» или «ту классную машинку» будет яркий концерт с истерикой «ХОЧУУУУ», стресс для вас и для ребенка. Ведь каждая мама реагирует по-своему: одна будет долго объяснять, и стоять на своем, а другая даст подзатыльник и за шиворот потянет домой и поставит в угол. Второй вариант ошибочный. Ведь вы сами в этом виноваты, всегда шли на поводу у своего любимого чада, а теперь отказали, а ребенок этого не понимает, и как ему это объяснить вы тоже не знаете.Далее...

Период детского сада – один из самых важных периодов в жизни ребенка. В нем формируются его личностные взгляды, происходят первые знакомства и адаптация в коллективе. Именно поэтому выбор детского учреждения – очень кропотливый процесс, к которому нужно подойти достаточно серьезно.

Некоторые родители думают, что ребенку лучше остаться дома с мамой или бабушкой, но на самом деле, психологи утверждают, что ребенку просто необходимо ходить в детский сад, иначе, когда ему придется идти в школу, он просто будет не готов к этому.

Поиск дошкольного учреждения нужно начинать не меньше, чем за пол года до начала хождения ребенка в садик. Сейчас мы расскажем о нескольких правилах выбора хорошего садика:

Лучше всего выбирать садик, который находится недалеко от вашего дома, желательно не больше, чем в 15 минутах ходьбы, иначе ребенок устанет во время дороги, и на следующий день не захочет туда идти.Далее...

В жизни каждой семьи незабываемое событие, как для родителей, так и для детей – это «первый раз в первый класс». Помимо радости каких-то перемен и выхода на новую ступень жизненной лестницы это все приносит очень много переживаний и стрессов. И часто мамочки ломают себе голову, как же правильно поступить, как объяснить ребенку, что его ждет впереди, как подготовить его к этому важному событию.

В первую очередь нужно отдавать ребенка в школу тогда, когда положено, и когда идут все его ровесники, без всяких «он еще маленький», «жалко отнимать у ребенка детство», «пусть еще годик погуляет». Ни в коем случае нельзя этого делать, это главная ошибка родителей. Дети должны учиться с ровесниками, с детьми одинаковыми по развитию, а за этот «годик погуляет» ваш ребенок будет развиваться и ему уже в следующем году с детками будет не интересно, а это приведет к нарушению поведения на уроках и отставанию в учебе. Естественно, это никому не нужно: ни вам, ни ребенку. Далее...

Все мы, иногда в глубине души, но всё-таки мечтаем о том, чтобы наш ребёнок стал, как говорится, лучшим из лучших. И, конечно же, прилагаем все усилия для правильного воспитания гения. Но так ли мы это делаем? Зачастую методики воспитания базируются на личном опыте родителей, что не всегда верно. Они часто забывают о том, что росли и воспитывались в другое время и, естественно, методики были другими. Тем более, закладывая в ребёнка свой опыт, родители формируют из своего чада шаблонную личность, не давая развить ему собственные природные способности.

Если, к примеру, родители неуверенны в себе, застенчивы, то эти качества они, часто бессознательно, стремятся привить ребёнку. Если же слишком жестко вести с себя в воспитании с детьми, есть угроза того, что он вырастет абсолютно инфантильным человеком, не способным к самостоятельной жизни.Далее...