Внутренний стержень - как отстаивать свое мнение, не обижая других

Внутренний стержень - как отстаивать свое мнение, не обижая других

У многих людей наблюдаются две крайности в межличностных отношениях: одни с пеной у рта отстаивают свою позицию, а другие все время уступают воли других, боясь обидеть.

Как понять, какое поведение является оптимальным, и можно ли не раня других действовать в собственных интересах?

Есть понятие внутреннего стержня человека. Оно понимается как независимость от оценок людей, сила, собственное мнение и взгляд на ситуацию, а также высокую степень осознанности.Далее...

Как повысить самооценку и уверенность в себе: 8 эффективных способов

Как повысить самооценку и уверенность в себе: 8 эффективных способов

Проблема самооценки актуальна для всех возрастов, так как из года в год уверенность в собственных силах угасает.

Каких правил стоит придерживаться, когда кажется, что самооценка падает ниже плинтуса?Далее...

Ранние морщины, причины и методы борьбы

как начинать антивозрастной уход, ранние морщины, причины и методы борьбы с морщины

Далее...

Первый год семейной жизни - как сохранить любовь и спокойствие?

Первый год семейной жизни - как сохранить любовь и спокойствие?

Большинство молодых людей, вступая в брак по обоюдному чувству любви, надеются, что их ждут долгие и безоблачные годы семейной жизни.

Однако, как показывает реальность, постепенно романтические чувства остывают, а любовь угасает при встрече с прозаической и будничной жизнью семьи.

Кроме того, паре приходится трансформировать свои взгляды на вещи и явления, жизненные устои, которые были значимы до брака. Иногда это происходит безболезненно и незаметно, а иногда молодые люди переживают серьезный кризис первого года супружеской жизни.

Семейный кризис – это крайне напряженные взаимоотношения супругов, связанные с необходимостью изменения модели поведения обоих. Молодым людям придется немало потрудиться во благо спасения брачного союза, и здесь очень важно знать причины появления кризиса.Далее...

Лечить геморрой лучше в начале болезни

Лечить геморрой лучше в начале болезни

Геморрой – это бич современных людей. Они перестали вести нормальный подвижный образ жизни.

Болезнь подкрадывается незаметно. Сначала человек может не обращать внимания на повторяющиеся иногда запоры и небольшие жжения при опорожнении. Далее...

Самые популярные секс-товары о которых вы не знали

Со временем страсть в отношениях угасает. Интим становится обыденностью и не доставляет былых удовольствий. За новыми ощущениями пары обращаются в секс-шопы. Каждый выбирает то, что по душе ему, но есть товары, которые пользуются особой популярностью.

Далее...

Стерилизация и кастрация у котов и кошек

Стерилизация и кастрация у котов и кошек

Многие владельцы домашних котов и кошек рано или поздно сталкиваются с выбором: делать или не делать своему питомцу стерилизацию.Далее...

RSS

Медтехника, которая должна быть в каждом доме

0 комментариев
Медтехника, которая должна быть в каждом доме
Здравомыслящий человек понимает, что дома должен быть не только минимально необходимый набор аптечки, но еще и некоторая медицинская техника. Это конечно же не специализированное оборудование для дома, а приборы, которыми можно и нужно пользоваться дома. Даже градусник относится к этой категории. Поэтому в этой статье мы поговорим о том, какая медтехника должна быть в каждой аптечке.

Один из важнейших приборов, о приобретении которого следует позаботиться – это тонометр. С его помощью измеряется давление. Особенно внимательно к этому вопросу следует отнестись гипертоникам, для них эта вещь просто необходимо. Вообще приобрести тонометр рекомендуется абсолютно всем, даже если у вас незначительно повышенное давление или нормальное. Вдруг если вам станет плохо, вы сразу сможете измерить давление и понять в этом ли причина, а дальше уже предпринимать необходимые меры.

Также очень рекомендуется купить небулайзер, он же ингалятор. Дело в том, что в периоды сезонного обострения заболеваний никто из нас не застрахован от заражений, да и полностью защититься от них невозможно. Насморк и кашель появляется практически во всех, поэтому для эффективного лечения обязательно нужен ингалятор. Конечно же, вы можете пользоваться и народными методами, к примеру, дышать паром отваренного картофеля под полотенцем. Этот способ также эффективный, но длительный и трудозатратный. А небулайзером воспользоваться очень просто, да и эффект будет лучше. Вы можете использовать в нем отвары лекарственных трав, добавлять эфирные масла и лечебные соли. Ингалятор позволяет доставить лечебные вещества непосредственно до слизистой оболочки дыхательных путей, за счет чего достигается максимальный эффект.

Следующий прибор, о приобретении которого следует позаботиться – это глюкометр. Данное устройство используется для измерения уровня сахара в крови. Обычному здоровому человеку рекомендуется каждые два месяца делать эту процедуру. А тем людям, которым уже за 45 и у них есть лишний вес, стоит это делать каждый месяц. Это самый эффективный способ профилактики сахарного диабета.

Людям, которым нужен особый уход, обязательно необходима соответствующая медтехника. Сюда можно отнести различные средства реабилитации – костыли, трости, ходунки, противопролежневые матрасы и т. д.

Особенно сегодня популярны такие приборы, как концентраторы кислорода, массажеры, солевые ванны.

RSS комментариев

Оставьте комментарий!

Без регистрации

Используйте нормальные имена. Комментарий будет опубликован после проверки.

Зарегистрирован/хочу зарегистрироваться

Комментарий будет опубликован после проверки.
На указанный адрес будут высланы инструкции по настройке профиля.

(обязательно)