Внутренний стержень - как отстаивать свое мнение, не обижая других

Внутренний стержень - как отстаивать свое мнение, не обижая других

У многих людей наблюдаются две крайности в межличностных отношениях: одни с пеной у рта отстаивают свою позицию, а другие все время уступают воли других, боясь обидеть.

Как понять, какое поведение является оптимальным, и можно ли не раня других действовать в собственных интересах?

Есть понятие внутреннего стержня человека. Оно понимается как независимость от оценок людей, сила, собственное мнение и взгляд на ситуацию, а также высокую степень осознанности.Далее...

Как повысить самооценку и уверенность в себе: 8 эффективных способов

Как повысить самооценку и уверенность в себе: 8 эффективных способов

Проблема самооценки актуальна для всех возрастов, так как из года в год уверенность в собственных силах угасает.

Каких правил стоит придерживаться, когда кажется, что самооценка падает ниже плинтуса?Далее...

Ранние морщины, причины и методы борьбы

как начинать антивозрастной уход, ранние морщины, причины и методы борьбы с морщины

Далее...

Первый год семейной жизни - как сохранить любовь и спокойствие?

Первый год семейной жизни - как сохранить любовь и спокойствие?

Большинство молодых людей, вступая в брак по обоюдному чувству любви, надеются, что их ждут долгие и безоблачные годы семейной жизни.

Однако, как показывает реальность, постепенно романтические чувства остывают, а любовь угасает при встрече с прозаической и будничной жизнью семьи.

Кроме того, паре приходится трансформировать свои взгляды на вещи и явления, жизненные устои, которые были значимы до брака. Иногда это происходит безболезненно и незаметно, а иногда молодые люди переживают серьезный кризис первого года супружеской жизни.

Семейный кризис – это крайне напряженные взаимоотношения супругов, связанные с необходимостью изменения модели поведения обоих. Молодым людям придется немало потрудиться во благо спасения брачного союза, и здесь очень важно знать причины появления кризиса.Далее...

Лечить геморрой лучше в начале болезни

Лечить геморрой лучше в начале болезни

Геморрой – это бич современных людей. Они перестали вести нормальный подвижный образ жизни.

Болезнь подкрадывается незаметно. Сначала человек может не обращать внимания на повторяющиеся иногда запоры и небольшие жжения при опорожнении. Далее...

Самые популярные секс-товары о которых вы не знали

Со временем страсть в отношениях угасает. Интим становится обыденностью и не доставляет былых удовольствий. За новыми ощущениями пары обращаются в секс-шопы. Каждый выбирает то, что по душе ему, но есть товары, которые пользуются особой популярностью.

Далее...

Стерилизация и кастрация у котов и кошек

Стерилизация и кастрация у котов и кошек

Многие владельцы домашних котов и кошек рано или поздно сталкиваются с выбором: делать или не делать своему питомцу стерилизацию.Далее...

RSS

Привычки помогающие развиваться

0 комментариев

Привычки помогающие развиватьсяВсе мы, так или иначе, развиваемся. Мы накапливаем опыт в течение всей жизни, благодаря которому приобретаем некую мудрость, получаем знания со школьных парт, затем поступаем в вузы, идем на работу. Но это далеко не все источники получения знаний и умений. Естественно, образование – это крайне важно. Однако есть масса других вещей и видов деятельности, которые способствуют саморазвитию.

Множество исследований, статистика, биографии успешных людей показывают, что свою жизнь в большей мере строим мы сами. Современный человек должен не просто образованным и воспитанным, он должен постоянно работать над собой, чтобы становиться еще лучше.

К тому же, мы служим примером для наших родных, близких, в каком-то будущем каждый из нас становится родителем. Крайне важно осознавать, что на своем примере вы можете объяснить что-то ребенку и воспитать из него порядочного человека, за которого не будет стыдно.

Все эти причины и необходимости подтолкнули нас на то, чтобы поделиться с вами советами, а точнее привычками, которые помогут вам развиваться.  

1.Читайте каждый день. Старайтесь читать одну книгу в неделю. Это порядка 35 книг в год, которые расширят ваш кругозор, научат вас чему-то. Кроме того, чтение книг способствует развитию чувства прекрасного, учит строить свою речь и формулировать четко свои мысли. Не обязательно читать научную или деловую литературу, читайте то, что вам близко. В любом случае, вы найдете что-то новое и полезное.

2.Фиксируйте свои мысли и идеи. Записывайте в блокнот то, о чем вы думаете. Вы можете даже вести дневник или блог. Если вы не стесняетесь своих мыслей, то создание и ведение блога позволит вам не просто высказываться, но и, возможно, найти какую-то аудиторию единомышленников.

3.Используйте планы в своей жизни. Не стремитесь расписать жизнь поминутно, но корректируйте свой день и задавайтесь какими-то даже обыденными целями. Это способствует не только выработке самодисциплины, но и придает уверенности и ясности вашим действиям и словам. Более подробно этому учит искусство тайм-менеджмента – управления временем. Вы можете использовать его полностью или частично, но оно точно не будет лишним.

5. Действуйте и пробуйте. Не бойтесь каких-то попыток. Потому что попытка – это хоть 0.0001% на успех, у вас может и получиться, и не получиться, а если вы не попробуете – в этом нет никакой перспективы. Только действия способны привести вас к каким-то результатом.

6.Смотрите на свои ошибки не как на проявление глупости или причину, по которой так больше делать не стоит. Рассматривайте любую жизненную ситуацию как ценный опыт, который в будущем позволит вам сделать иначе. Опыт нужно накапливать и применять во всех сферах своей жизни. Именно опыт приносит людям мудрость, а мудрость может быть источником счастья, благополучия и успеха.

7. Изучайте иностранные языки. Это не модная тенденция, это реалии современного мира, в котором глобализация – одно из ключевых явлений. Изучение нового языка дает вам возможность взглянуть на свой родной язык под другим углом, он учит думать иначе и открывает новые горизонты перед вами. 

RSS комментариев

Оставьте комментарий!

Без регистрации

Используйте нормальные имена. Комментарий будет опубликован после проверки.

Зарегистрирован/хочу зарегистрироваться

Комментарий будет опубликован после проверки.
На указанный адрес будут высланы инструкции по настройке профиля.

(обязательно)