Достоинства постельных принадлежностей из сатина

постельное белье из сатина

Сатин – натуральная хлопковая ткань, отличается высокой плотностью нитей. По своей структуре этот материал напоминает шелк, но стоит дешевле.

Далее...

Почему важно вовремя начать эффективное лечение пародонтита

лечение пародонтита

Пародонтит долгое время считался одним из самых сложных заболеваний в стоматологии. От проблемы невозможно было избавиться полностью.

Далее...

Можно ли вызвать нарколога на дом?

Наркологическая клиника

Так приятно смотреть на семьи когда бегают и смеются дети, рядом идут и улыбаются родители. Увы, далеко не во всех семьях так. В семьях, где есть больные алкоголизмом и наркоманией, дела обстоят совершенно по - иному. В доме живет горе, печаль и хаос. На сколько, же больно смотреть матерям на своих зависимых детей и как тяжело и страшно супругам алкоголиков и наркоманов. Такие семьи в 90% случаев рушатся и страдают от этого родители и дети алко- и нарко- зависимых.

Далее...

Внутренний стержень - как отстаивать свое мнение, не обижая других

Внутренний стержень - как отстаивать свое мнение, не обижая других

У многих людей наблюдаются две крайности в межличностных отношениях: одни с пеной у рта отстаивают свою позицию, а другие все время уступают воли других, боясь обидеть.

Как понять, какое поведение является оптимальным, и можно ли не раня других действовать в собственных интересах?

Есть понятие внутреннего стержня человека. Оно понимается как независимость от оценок людей, сила, собственное мнение и взгляд на ситуацию, а также высокую степень осознанности.Далее...

Как повысить самооценку и уверенность в себе: 8 эффективных способов

Как повысить самооценку и уверенность в себе: 8 эффективных способов

Проблема самооценки актуальна для всех возрастов, так как из года в год уверенность в собственных силах угасает.

Каких правил стоит придерживаться, когда кажется, что самооценка падает ниже плинтуса?Далее...

Ранние морщины, причины и методы борьбы

как начинать антивозрастной уход, ранние морщины, причины и методы борьбы с морщины

Далее...

Первый год семейной жизни - как сохранить любовь и спокойствие?

Первый год семейной жизни - как сохранить любовь и спокойствие?

Большинство молодых людей, вступая в брак по обоюдному чувству любви, надеются, что их ждут долгие и безоблачные годы семейной жизни.

Однако, как показывает реальность, постепенно романтические чувства остывают, а любовь угасает при встрече с прозаической и будничной жизнью семьи.

Кроме того, паре приходится трансформировать свои взгляды на вещи и явления, жизненные устои, которые были значимы до брака. Иногда это происходит безболезненно и незаметно, а иногда молодые люди переживают серьезный кризис первого года супружеской жизни.

Семейный кризис – это крайне напряженные взаимоотношения супругов, связанные с необходимостью изменения модели поведения обоих. Молодым людям придется немало потрудиться во благо спасения брачного союза, и здесь очень важно знать причины появления кризиса.Далее...

RSS

Что такое арт-терапия?

0 комментариев
Что такое арт-терапия?

Арт-терапия представляет собой очень увлекательную процедуру, позволяющую вернуться к себе, понять то, что мы действительно чувствует и ощущаем, восстановить самоуверенность и желание жить осознанно и полноценно. Буквальный перевод с латиницы ars therapia – лечение искусством.

Сегодня арт терапия в Москве – это один из самых эффективным и современных направлений в психологии. Эта методика отличается мягкостью и эффективностью.

Благодаря арт-терапии человек может отразить свой внутренний мир в творчестве. Этот метод подходит, как детям, так и взрослым. Эффективность такого приема заключается в том, что есть возможность экспериментировать с чувствами, изучать их и выражать на уровне символов.

В ходе занятий у человека меняется его отношение с своему травматическому опыту, болезням и переживаниям. Он может воплотить все свои внутренние цели и возможности, в результате чего находит гармонию между собой и внешним миром.

Согласно одной из важнейших основополагающих идей арт-терапии, творчество – само по себе является целительным. С его помощью мы не только заново проживаем и находит решение своих внутренних конфликтов, но и также делаем свой душевный мир богаче.

Арт-терапия – это замечательная возможность самовыражения, обретения исцеления, реализации внутреннего потенциала, сотворения своей жизни в прямом понимании этой фразы: танцевать настроения, писать о сложностях, лепить счастье и рисовать грусть.

арт-терапия

Помимо этого, арт-терапия также позволяет:

  • Раскрыть собственный внутренний потенциал.
  • Развить способности в различных творческих направлениях.
  • Снять психологическое и эмоциональное напряжение на работе и дома.
  • Сблизить членов семьи в эмоциональном плане.
  • Развить коммуникационные умения.
  • Изучить и выразить собственные эмоции и чувства.
  • Сформировать представления и себе, воспринимать себя в позитивном контексте.

Цели арт-терапии

арт-терапия
Самая главная задача арт-терапии – гармонизировать развитие личности посредством развития способностей к самопознанию и самовыражению. Помимо этого, арт-терапия преследует и много других целей:

  • Развитие созидательных и познавательных умений.
  • Развитие художественных способностей.
  • Повышение самооценки.
  • Концентрация внимания на чувствах и ощущениях.
  • Налаживание продуктивных отношений между пациентом и психологом
  • Проработка чувств и мыслей, которые пациент старается подавить.
  • Получение исходных данных для интерпретации и постановления диагноза.
  • Облегчение процедуры лечения пациента, поскольку не воспринимаемые внутренние конфликты и тяготы гораздо проще выражать зрительными образами.
  • Обеспечение выхода для агрессии и прочих отрицательных эмоций.
  • Развитие самопознания и самовыражения пациента с помощью искусства.
RSS комментариев

Оставьте комментарий!

Без регистрации

Используйте нормальные имена. Комментарий будет опубликован после проверки.

Зарегистрирован/хочу зарегистрироваться

Комментарий будет опубликован после проверки.
На указанный адрес будут высланы инструкции по настройке профиля.

(обязательно)