Внутренний стержень - как отстаивать свое мнение, не обижая других

Внутренний стержень - как отстаивать свое мнение, не обижая других

У многих людей наблюдаются две крайности в межличностных отношениях: одни с пеной у рта отстаивают свою позицию, а другие все время уступают воли других, боясь обидеть.

Как понять, какое поведение является оптимальным, и можно ли не раня других действовать в собственных интересах?

Есть понятие внутреннего стержня человека. Оно понимается как независимость от оценок людей, сила, собственное мнение и взгляд на ситуацию, а также высокую степень осознанности.Далее...

Как повысить самооценку и уверенность в себе: 8 эффективных способов

Как повысить самооценку и уверенность в себе: 8 эффективных способов

Проблема самооценки актуальна для всех возрастов, так как из года в год уверенность в собственных силах угасает.

Каких правил стоит придерживаться, когда кажется, что самооценка падает ниже плинтуса?Далее...

Ранние морщины, причины и методы борьбы

как начинать антивозрастной уход, ранние морщины, причины и методы борьбы с морщины

Далее...

Первый год семейной жизни - как сохранить любовь и спокойствие?

Первый год семейной жизни - как сохранить любовь и спокойствие?

Большинство молодых людей, вступая в брак по обоюдному чувству любви, надеются, что их ждут долгие и безоблачные годы семейной жизни.

Однако, как показывает реальность, постепенно романтические чувства остывают, а любовь угасает при встрече с прозаической и будничной жизнью семьи.

Кроме того, паре приходится трансформировать свои взгляды на вещи и явления, жизненные устои, которые были значимы до брака. Иногда это происходит безболезненно и незаметно, а иногда молодые люди переживают серьезный кризис первого года супружеской жизни.

Семейный кризис – это крайне напряженные взаимоотношения супругов, связанные с необходимостью изменения модели поведения обоих. Молодым людям придется немало потрудиться во благо спасения брачного союза, и здесь очень важно знать причины появления кризиса.Далее...

Лечить геморрой лучше в начале болезни

Лечить геморрой лучше в начале болезни

Геморрой – это бич современных людей. Они перестали вести нормальный подвижный образ жизни.

Болезнь подкрадывается незаметно. Сначала человек может не обращать внимания на повторяющиеся иногда запоры и небольшие жжения при опорожнении. Далее...

Самые популярные секс-товары о которых вы не знали

Со временем страсть в отношениях угасает. Интим становится обыденностью и не доставляет былых удовольствий. За новыми ощущениями пары обращаются в секс-шопы. Каждый выбирает то, что по душе ему, но есть товары, которые пользуются особой популярностью.

Далее...

Стерилизация и кастрация у котов и кошек

Стерилизация и кастрация у котов и кошек

Многие владельцы домашних котов и кошек рано или поздно сталкиваются с выбором: делать или не делать своему питомцу стерилизацию.Далее...

RSS

Как ускорить рост волос

0 комментариев

ускорить рост волос

Если вы мечтаете о длинных и красивых волосах, но, к сожалению, они не радуют вас быстрым ростом, ломаются и секутся, то сегодняшняя статья подскажет вам способы, которые помогут вам обрести шикарную шевелюру.

Умеренное подстригание волос

Если вы будете своевременно подстригать секущиеся кончики, то вы придадите волосам более ухоженный вид и спровоцируете их рост. Если вашей мечта длинные волосы, здесь главное не переборщить и не делать это слишком часто. Посещайте парикмахера, не реже чем раз в три-четыре месяца и ваша стрижка будет всегда свежей, без секущихся и обломившихся концов.

Маски с горчицей

Горчичные маски — это эффективное средство, которое заставляет волосы расти. Самое главное в этом нелегком деле регулярность. Горчица стимулирует кровообращение кожного покрова головы, активизируя рост волос. Существует немало рецептов такой ускоряющей рост волос маски, которая может состоять из нескольких ингредиентов. Такая маска вызывает жжение, поэтому, в первые разы ее применения необходимо подойти к ее использованию с большой осторожностью и не передержать. Самая лучшая краска для волос должна быть вашим постоянным выбором если хотите сильные и здоровые волосы.

Яичные белки

Яичные белки — это прекрасное средство, которое можно применять в домашних условиях, поможет вашим волосам расти быстрее. Возьмите два яичных белка и легкими массажными движениями вотрите их в кожу головы и оставьте на несколько минут. Белки будут питать ваши корни волос, что поможет волосам расти здоровыми и блестящими. Самое главное во время такой процедуры, не смывать белки горячей водой, иначе рискуете не вымыть их со своих волос.

Пейте много воды

Достаточное количество жидкости в организме помогает поддерживать как здоровье в целом, так и красоту кожи и волос. Выпивая около двух литров воды ежедневно, волосы будут расти быстрее, так как у них будет достаточно влаги.

Правильная сушка

Если вы сократите использование фена во время сушки волос и будете делать это естественным способом, ваши волосы непременно вас отблагодарят, и будут расти, гораздо быстрее и при этом будут иметь красивый блеск и живой вид.

RSS комментариев

Оставьте комментарий!

Без регистрации

Используйте нормальные имена. Комментарий будет опубликован после проверки.

Зарегистрирован/хочу зарегистрироваться

Комментарий будет опубликован после проверки.
На указанный адрес будут высланы инструкции по настройке профиля.

(обязательно)