Внутренний стержень - как отстаивать свое мнение, не обижая других

Внутренний стержень - как отстаивать свое мнение, не обижая других

У многих людей наблюдаются две крайности в межличностных отношениях: одни с пеной у рта отстаивают свою позицию, а другие все время уступают воли других, боясь обидеть.

Как понять, какое поведение является оптимальным, и можно ли не раня других действовать в собственных интересах?

Есть понятие внутреннего стержня человека. Оно понимается как независимость от оценок людей, сила, собственное мнение и взгляд на ситуацию, а также высокую степень осознанности.Далее...

Как повысить самооценку и уверенность в себе: 8 эффективных способов

Как повысить самооценку и уверенность в себе: 8 эффективных способов

Проблема самооценки актуальна для всех возрастов, так как из года в год уверенность в собственных силах угасает.

Каких правил стоит придерживаться, когда кажется, что самооценка падает ниже плинтуса?Далее...

Ранние морщины, причины и методы борьбы

как начинать антивозрастной уход, ранние морщины, причины и методы борьбы с морщины

Далее...

Первый год семейной жизни - как сохранить любовь и спокойствие?

Первый год семейной жизни - как сохранить любовь и спокойствие?

Большинство молодых людей, вступая в брак по обоюдному чувству любви, надеются, что их ждут долгие и безоблачные годы семейной жизни.

Однако, как показывает реальность, постепенно романтические чувства остывают, а любовь угасает при встрече с прозаической и будничной жизнью семьи.

Кроме того, паре приходится трансформировать свои взгляды на вещи и явления, жизненные устои, которые были значимы до брака. Иногда это происходит безболезненно и незаметно, а иногда молодые люди переживают серьезный кризис первого года супружеской жизни.

Семейный кризис – это крайне напряженные взаимоотношения супругов, связанные с необходимостью изменения модели поведения обоих. Молодым людям придется немало потрудиться во благо спасения брачного союза, и здесь очень важно знать причины появления кризиса.Далее...

Лечить геморрой лучше в начале болезни

Лечить геморрой лучше в начале болезни

Геморрой – это бич современных людей. Они перестали вести нормальный подвижный образ жизни.

Болезнь подкрадывается незаметно. Сначала человек может не обращать внимания на повторяющиеся иногда запоры и небольшие жжения при опорожнении. Далее...

Самые популярные секс-товары о которых вы не знали

Со временем страсть в отношениях угасает. Интим становится обыденностью и не доставляет былых удовольствий. За новыми ощущениями пары обращаются в секс-шопы. Каждый выбирает то, что по душе ему, но есть товары, которые пользуются особой популярностью.

Далее...

Стерилизация и кастрация у котов и кошек

Стерилизация и кастрация у котов и кошек

Многие владельцы домашних котов и кошек рано или поздно сталкиваются с выбором: делать или не делать своему питомцу стерилизацию.Далее...

RSS

Хорошая музыка улучшает вкус напитков и блюд

0 комментариев

Хорошая музыка улучшает вкус напитков и блюдЗачастую при посещении ночных клубов и дискотек люди выпивают больше алкогольных напитков, чем рассчитывали. Как считают ученые, такая ситуация связана с тем, что в клубах звучит слишком громкая музыка. В тот период, когда звучит громкая музыка, спиртные напитки кажутся на вкус более сладкими. Именно поэтому люди и выпивают больше обычного.

Исследователи Университета Портсмута отмечают, что громкие звуки создают помехи для адекватной оценки количества выпитого спиртного. Ранее было проведено исследование, результаты которого показали, что в общественных местах с громкой музыкой человек начинает быстрее съедать пищу.

Известно, что человеку нравится сладкий вкус больше остальных вкусов (горького, соленого и т.д.). Вот и получается, что неприятные на вкус спиртные напитки человеку кажутся вкусными, и он заказывает их еще и еще.

Лорензо Стаффорд, руководитель исследования, в качестве респондентов отобрал 80 человек, из которых 69 женщин и 11 мужчин в возрасте 18-28 лет. В ходе исследования они должны были дать оценку спиртным напиткам, которые отличаются по крепости. Они должны были определить сладость и горечь напитков, установить, какова крепость. В ходе эксперимента был создан обычный для ночных клубов шум в виде громкой музыки. Результаты исследования показали, что люди оценивали напитки как более сладкие в случае, когда звучала громкая музыка.

При воздействии других факторов алкогольные напитки оценивались адекватно. Единственный минус эксперимента заключался в том, что исследователи не придали значение музыкальным жанрам. Поэтому ответить на вопрос, какая музыка оказывает большее влияние, трудно.

В любом случае рекомендация будет только одна и самая простая. Если вы решили посетить ночной клуб, то лучше уделите время танцам. Так вы сможете держать себя в форме и не напиваться. А уж как это полезно для вашей фигуры и избавления от лишних калорий! Кстати, в Нью-Йорке в дневное время организовывают танцевальные вечеринки для женщин. На этих вечеринках никогда не присутствуют мужчины и алкогольные напитки. Главная задача таких вечеринок заключается в том, чтобы женщины сбрасывали лишний вес и становились стройными.

Как известно, лучшее средство от бессонницы – это глубокий продолжительный сон. Но добиться этого очень непросто. Бессонница лечение можно с помощью снотворных препаратов, которые помогают лишь на время.

RSS комментариев

Оставьте комментарий!

Без регистрации

Используйте нормальные имена. Комментарий будет опубликован после проверки.

Зарегистрирован/хочу зарегистрироваться

Комментарий будет опубликован после проверки.
На указанный адрес будут высланы инструкции по настройке профиля.

(обязательно)