Народные советы по уходу за здоровьем
Самый главный инструмент в создании здорового тела – это ваш образ мыслей
Имплантация All-On-6: на что обратить внимание пациенту
Имплантация all-on-6 — это медицинская процедура, которая обеспечивает пациентам искусственный корень. Операция заменяет изношенные или поврежденные суставные поверхности протезными имплантатами.
Достоинства постельных принадлежностей из сатина
Сатин – натуральная хлопковая ткань, отличается высокой плотностью нитей. По своей структуре этот материал напоминает шелк, но стоит дешевле.
Почему важно вовремя начать эффективное лечение пародонтита
Пародонтит долгое время считался одним из самых сложных заболеваний в стоматологии. От проблемы невозможно было избавиться полностью.
Можно ли вызвать нарколога на дом?
Так приятно смотреть на семьи когда бегают и смеются дети, рядом идут и улыбаются родители. Увы, далеко не во всех семьях так. В семьях, где есть больные алкоголизмом и наркоманией, дела обстоят совершенно по - иному. В доме живет горе, печаль и хаос. На сколько, же больно смотреть матерям на своих зависимых детей и как тяжело и страшно супругам алкоголиков и наркоманов. Такие семьи в 90% случаев рушатся и страдают от этого родители и дети алко- и нарко- зависимых.
Внутренний стержень - как отстаивать свое мнение, не обижая других
У многих людей наблюдаются две крайности в межличностных отношениях: одни с пеной у рта отстаивают свою позицию, а другие все время уступают воли других, боясь обидеть.
Как понять, какое поведение является оптимальным, и можно ли не раня других действовать в собственных интересах?
Есть понятие внутреннего стержня человека. Оно понимается как независимость от оценок людей, сила, собственное мнение и взгляд на ситуацию, а также высокую степень осознанности.Далее...
Как повысить самооценку и уверенность в себе: 8 эффективных способов
Проблема самооценки актуальна для всех возрастов, так как из года в год уверенность в собственных силах угасает.
Каких правил стоит придерживаться, когда кажется, что самооценка падает ниже плинтуса?Далее...
Ранние морщины, причины и методы борьбы
как начинать антивозрастной уход, ранние морщины, причины и методы борьбы с морщиныЗаписи с меткой «минерал магний»
RSS этой меткиЭтот незаменимый минерал магний
Метки: магний в продуктах, минерал магний, применение магния
Поэтому не стоит удивляться тому, что дефицит магния является очень распространенным явлением.
Все необходимые питательные вещества, в том числе минералы и витамины необходимы для здоровых, крепких костей, но магний заслуживает особого упоминания, поскольку он действует в связке с кальцием. Вот как это работает.
Клетки в щитовидной железе производит кальцитонин, в то время как паращитовидные железы производит ПТГ (паратиреоидный гормон). Кальцитонин стимулирует усвоение кальция в костях, в то время как ПТГ утилизирует ненужный кальций из костей и других тканей. Эти два гормона должны быть в балансе для оптимального усвоения кальция. Роль магния имеет жизненно важное значение в обеспечении баланса гормонов.