Чистка языка – так же важна как чистка зубов

Но мы не привыкли удалять должного внимания гигиене языка, а зря.

Ротовая полость – самый распространенный очаг распространения бактерий. А язык подвержен налету, прежде всего, из-за строения.

Верхняя поверхность языка состроит из сосочков – нитевидных, грибовидных и желобовидные. Благодаря им, наш язык обладает своими полезными функциями. Но именно сосочки создают шероховатость, которая так благоприятна для развития микробов. Поверхность сосочков очищается под действием жевания пищи. Между тем, остатки пищи, частицы эпителия, и винный камень, все равно попадают между сосочком и образуют своеобразный налет. При разложении эти частицы выделяют токсины, которые затем попадают в кровь.

Количество налета вменятся в зависимости от времени суток: с утра налет более обильный, а после приема пищи, язык кажется более гладким и розовым.

Чистка языка очень важна для здоровья человека, а в частности и для здоровья зубов- она препятствует развитию бактерий во рту и устраняет запах. Бактерии, скопившиеся между сосочков, выделяют кислоту , губительную для эмали и десен. Регулярная чистка языка так же снижает риск образования зубного налета, а как следствие необходимость лечения у стоматолога.

Язык следует чистить каждый день, вне зависимости от количества налета. Для этого можно использовать зубную щетку с мягкой щетиной и небольшое количестов зубной пасты. Чистку следует осуществлять плавными движениями – от основания к кончику.

Можно так же купить специальный скребок для чистки языка или воспользоваться серебряной, десертной ложкой. Главное помните, что строение языка, индивидуально для каждого человека. Например, язык с бороздками более подвержен глубокому загрязнению, а потому следует уделить больше времени на удалению налета.

Так как большое количество налета скапливается за ночь, то рекомендуется чистить язык по утрам, а так же повторять процедуру вечером после чистки зубов.

Чистый язык – розовый, без пятен и вкраплений - залог хорошо самочувствия, а так же правильного восприятия вкуса. Язык незаменимый индикатор при установлении болезней внутренних органов. А при возникновении нездорового, желтого или белого налета, следует обратиться к врачу.

Кстати, на сайте premiumsmoke.ru продаются лучшие электронные сигареты. Советуем вам купить электронные сигареты Greencig по самым выгодным ценам на рынке.