Микроинвазивные операции – наступившее будущее медицины

Микроинвазивные операции – наступившее будущее медицины
Термин «послеоперационный период» даже звучит не слишком приятно, поскольку по смыслу понятно, что после операции потребуется время на то, чтобы прийти в себя и вернуться к нормальной жизни.

Для многих операций и многих заболеваний это неизбежность, но для лечения суставов, кажется, скоро все изменится.Далее...

Пансионат для пожилых людей в подмосковье

Пансионат для пожилых людей в подмосковье
Динамика жизни современного человека очень высокая. Часто требования, которые выдвигает жизнь, не совместимы с возможностью качественного ухода за престарелым родственником.

Кроме того иногда для этого необходимо специальное оборудование, навыки медицинского работника и достаточно свободного времени.

В итоге мучается сам молодой человек или вся семья, да и пожилому человеку, если он при памяти приходится не сладко. Далее...

Гомеопатическое лечение сахарного диабета

Гомеопатическое лечение сахарного диабета
Сахарный диабет– это гормональное заболевание, которое описывается недостаточным количеством инсулина и нарушением углеводного обмена в организме человека, что, в свою очередь, вызывает проблемы при белковом и жировом обмене.

Это одно из самых часто встречаемых заболеваний, с которым сталкивается каждый третий житель страны.Далее...

Частный пансионат для престарелых СТОЛЕТНИК

Частный пансионат для престарелых СТОЛЕТНИК
Дом престарелых - это ещё не конец жизни. Это место, где можно отдохнуть от суеты, постоянной спешки и просто насладиться творчеством и беззаботностью.

Главная задача нашего центра - реабилитация людей. Это означает, что мы не стремимся к тому, чтобы удерживать людей, как можно дольше. Наша цель - скорейшее выздоровление пациентов, попадающих к нам или же обеспечение достойного уровня жизни.

Мы отлично понимаем то, что необходимо каждому гостю нашего центра и стараемся обеспечить надлежащий уход и индивидуальный подход. Проживающие у нас люди не чувствуют себя больными или беспомощными - они ощущают заботу, уют и любовь.Далее...

Пансионат для лежачих больных

Пансионат для лежачих больных
Тяжелая болезнь близкого родственника может стать тяжким испытанием для его семьи. Лишь в немногих случаях домочадцы могут обеспечить должную заботу без ущерба для собственных дел, физического и внутреннего здоровья.

Кроме того, бывают случаи, когда жизненные обстоятельства временно не позволяют ухаживать за больным. Это может произойти из-за командировки, переезда, проблематичного ремонта.

Во всех этих случаях рациональным и ответственным решением станет помещение близкого человека в пансионат для лежачих больных.

Тем самым вы подарите ему не только круглосуточную заботу, но и грамотную медицинскую помощь с учетом всех особенностей. Далее...

Частный дом престарелых "Тульский дедушка"

Частный дом престарелых
Часто людям преклонного возраста необходимо особое содержание, которое не каждая семья может обеспечить в домашних условиях.Далее...

Удаление зубного камня в Киеве

Зубы каждого человека в процессе еды накапливают различные элементы, которые портят внешний вид зубного ряда. Это может быть остатки пищи, зубной налет и другие аналогичные загрязнения, превращающиеся в зубной камень. Со временем он становится крепкими и прочными, что делает невозможным самостоятельное удаление зубного камня. Своевременное выполнение правил гигиены ротовой полости способно снизить количество вышеупомянутого элемента, однако полностью избавиться от него невозможно.

Далее...

RSS

Несколько правил хорошей и спокойной жизни

0 комментариев

спокойной жизни

Каждый из нас подвергается каждодневным стрессам: постоянные конфликты на работе, недостаток в материальном плане, болезни родственников, экзамены. Все это негативно отражается на здоровье человека. Психологи разработали несколько простых правил хорошей и спокойной жизни, которые под силу выполнить каждому.

Полноценный крепкий сон. Исключительно 8-ми часовой спокойный сон необходим каждому для восстановления сил. Чтобы ничто не нарушало Ваш сон, желательно отключить все раздражители, принимать пищу не позднее 2-3 часов до сна. Массаж и водные процедуры. Ближе к вечеру надо побаловать себя ванной с травами: календула, боярышник, мята, валериана и аромамаслами. Затем сделать расслабляющий массаж, который полезен организму и нервной системе в целом.

Отсутствие шума. Непосредственно перед сном оградите себя от внешних раздражителей. Для снятия напряжения подойдет спокойная классическая музыка, мелодии природы.

Фитопрепараты. В случае стресса необходимо заварить травы, имеющие успокоительный эффект - валериана, пустырник, боярышник.

Рациональное питание. Организм человека, для нормальной жизнедеятельности, всегда должен получать необходимые витамины А, В и минералы: кальций, йод и магний. Витамин А повышает устойчивость к стрессу. Витамины В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12 улучшают сон. Нервной системе помогает кальций. Антистрессовым минералом является магний. Для роста клеток нервной системы необходим йод.

Физические нагрузки. Неоспорима польза спорта и фитнеса. Во время занятий физическими упражнениями происходит укрепление сосудов, сердца, связок и костей. При интенсивной мышечной работе происходит выброс эндорфина, или, «гормона счастья». Вывод: занятие спортом значительно улучшает настроение. Весенняя оптовая продажа женских спортивных костюмов поможет вам подобрать для себя и для всей семьи удобный и качественный костюм.

Прогулки на свежем воздухе. Не только при стрессах полезно гулять на свежем воздухе.

Заведите себе четвероногого друга, если не хотите гулять в одиночестве. Доказано, что домашние любимцы способны исцелить от многих недугов, в том числе оказывают благоприятное влияние на состояние Вашей нервной системы.

Оптимистичное настроение. Всегда надо надеяться только на лучшее – и оно сбудется обязательно. Нельзя паниковать из-за неудач.

Улыбка. Психологи всего мира убеждены в том, что мысли материальны, и рано или поздно, они могут воплотиться в жизнь. Поэтому хорошей профилактикой неприятностей является поднятый настрой. Утром подумайте о намеченных на сегодняшний день приятных встречах и событиях. Обязательно улыбнитесь, выходя из дома – и себе, и окружающим, и они ответят вам взаимностью.

Эти хорошие советы по правильному образу жизни помогут вам преодолеть все трудности. Переживать Вам придется только от радостных событий.

RSS комментариев

Оставьте комментарий!

Без регистрации

Используйте нормальные имена. Комментарий будет опубликован после проверки.

Зарегистрирован/хочу зарегистрироваться

Комментарий будет опубликован после проверки.
На указанный адрес будут высланы инструкции по настройке профиля.

(обязательно)