Советы по сохранению здоровья зубов

Зачем нужно чистить зубы? Такая процедура необходима, дабы избавиться от вредоносных бактерий в полости рта и избавиться от остатков пищи.

Микробы – главные виновники разных заболеваний зубов. Около тридцати видов вредоносных микробов, живут в полости рта. Стафилококки и стрептококки, являются самыми опасными микробами, они съедают залежи остатков еды, которую вовремя не удалили, тем самым выделяют молочную кислоту и портят зубную эмаль. Они, так же являются источником плохого запаха со рта. Вот представьте на секунду: в то время, кода вы занимаетесь обыденными делами, или же творите исторические подвиги, - у вас во рту бурлит жизнь миллионов бактерий, как хороших, так и плохих. Они так же живут своей жизнью, едят, размножаются, сорят, сражаются за свое существование… впечатляет, не правда ли? Но этого не нужно бояться, если принимать необходимые меры, тогда ваши зубы будут целы, а главное здоровы. Для этого обязательно нужно чистить зубы и язык два раза на день. Сначала, нужно почистить зубы щеткой с зубной пастой - так вы избавитесь от бактериального налета и большинства остатков пищи, паста в свою очередь нейтрализует бактериальную кислоту, укрепив зубную эмаль. Потом, нужно зубной нитью убрать остатки еды в труднодоступных местах, что в последствии избавит вас от неприятного запаха из полости рта. Еще важно помнить, что зубы нужно чистить после приема пищи, но не сразу. Эту процедуру необходимо делать через полчаса после еды, так как во время приема пищи, под действием кислоты, эмаль зубов становится мягкой и вполне вероятно, может повредится. Чтобы избавится от остатков еды, сразу после приема пищи можно воспользоваться ополаскивателем для полости рта, который на несколько часов не позволит размножаться вредоносным бактериям и сохранит свежесть дыхания.

Если зубы повреждены кариесом со временем вы полностью можете их лишиться, в таком случае придется делать дорогостоящие операции. Имплантация зубов в Германии - это лучший способ восстановить функциональность ротовой полости и вернуть красивую улыбку. Но, еще лучше вообще не доводить ситуацию до такой сложной, а регулярно ухаживать за зубами. А если уж так случилось, то не стоит тянуть с лечением.

Как правильно чистить зубы?

Такой вариант, как пару секунд протереть щеткой зубы – не подойдет. Необходимо аккуратно и тщательно прочищать каждый зубик. На счет, техники очитки зубной поверхности, вопрос весьма спорный, так как у каждого своего техника. Но, что точно нужно придерживаться всем без исключения – чистить зубы нужно, начиная от корня зуба до резцовой части. Время очистки зубов, должно длится на протяжении двух минут. Перебарщивать тоже не стоит, потому, что можно нарушить целостность зубной эмали.