Народные средства на страже потенции

Народные средства на страже потенции

Народные средства зачастую применяются даже не десятилетиями, а целыми столетиями – это ни в коем случае не говорит об их безопасности.

В давние времена и героин считался средством от кашля. Поэтому прежде чем прибегнуть к приему каких-либо средств по совету народных целителей, лучше проконсультироваться по этому поводу со специалистами. Далее...

Как научить ребенка говорить

Как научить ребенка говорить
Чем старше становится малыш, тем актуальнее у родителей вопрос, как научить ребенка говорить. Не стоит ориентироваться на рассказы соседок или коллег.

У всех детки разные. У каждого свой возраст для того или иного достижения. Кто-то начнет разговаривать в 1,5 года, а кто-то после 2 лет. Далее...

Домашний фитнес

Домашний фитнес
Фитнес – это замечательный способ всегда оставаться в форме. Он пользуется огромной популярностью среди женщин за счет того, что эффективно помогает сбрасывать лишний вес и приобретать желанные формы.

Но далеко не все женщины могут найти в своем плотно графике время на регулярное посещение фитнес клуба. Далее...

Правильный уход за волосами

Правильный уход за волосами
Красивые волосы дают чувство уверенности, неотразимости и привлекают внимание окружающих. Шикарные волосы, как правило, - это результат правильного ежедневного ухода.

Очень важный этап в уходе за волосами – это мытье. Чтобы они имели здоровый блеск, не электризовались, шампунь должен подбираться под их тип: Далее...

Даклатасвир для лечения гепатита С

Самым сложным, не поддающимся лечению, считается вирусный гепатит С. Сложное строение клеток болезни позволяет вирусу адаптироваться к различным факторам, включая влияние препаратов - быстрая мутация приводит к неэффективности подобранного лечения, и все начинается сначала. Также гепатит С реагирует и на выработку антител самим организмом - пока иммунитет реагировал на вирус, он видоизменился.

Далее...

Вывод из запоя капельницей на дому

Вывод из запоя капельницей на дому
Если зависимый от алкоголя человек находится в сильном запое, то ему необходимо оказать срочную медпомощь.

Сегодня во всех солидных клиниках оказывают эту услугу в круглосуточном режиме не только в стационаре, но и на дому. Далее...

Секреты модельной внешности: уход за кожей

Секреты модельной внешности: уход за кожей
Очищение кожи – очень важный этап в уходе за своим лицом. Пыль, грязь, закупоренные поры, сальный блеск, - все это мешает коже дышать.

Натуральные скрабы для лица без труда решат эту проблему. Не обязательно посещать салон красоты, чтобы произвести очистку. Далее...

RSS

Правильное питание

RSS этой рубрики

Этот незаменимый минерал магний

0 комментариев
Этот незаменимый минерал магний
Медицина для лечения остеопороза и остеопении применяет в основном препараты на основе кальция. К сожалению, врачи часто упускают из виду другие не менее важные минералы.

Поэтому не стоит удивляться тому, что дефицит магния является очень распространенным явлением.

Все необходимые питательные вещества, в том числе минералы и витамины необходимы для здоровых, крепких костей, но магний заслуживает особого упоминания, поскольку он действует в связке с кальцием. Вот как это работает.

Клетки в щитовидной железе производит кальцитонин, в то время как паращитовидные железы производит ПТГ (паратиреоидный гормон). Кальцитонин стимулирует усвоение кальция в костях, в то время как ПТГ утилизирует ненужный кальций из костей и других тканей. Эти два гормона должны быть в балансе для оптимального усвоения кальция. Роль магния имеет жизненно важное значение в обеспечении баланса гормонов.

Далее...

Правильное питание какая она

0 комментариев
Правильное питание какая она
Правильное питание – залог здоровья человека. Пища наш главный источник правильного функционирования обмена веществ в организме. Однако, как можно понять основу правильного питания для каждого человека индивидуально. Ведь, как известно, для каждого своя, правда.

Основа правильного питания:

• свежие продукты;

• раздельное питание;

• разнообразие в выборе еды;

• достаточное количество для насыщения организма;

• в комплексе питания должны быть основные витамины для поддержания нормального состояния человека;

• сочетание употребляемых продуктов между собой;

• правильная тактика приема пищи – нас еще с детства учили, что пока мы кушаем, никого не видим и не слушаем. Далее...

Полезные свойства творога

0 комментариев

Полезные свойства творога

Благодаря разнообразному составу творог имеет полезные для всего организма свойства. Творог содержит множество минеральных веществ, которые не только способствуют оздоровлению костной ткани и ее укреплению, но и делают кости более прочными. Также в составе творога присутствуют аминокислоты, предотвращающие заболевания печени, и витамины из группы В, которые защищают от развития атеросклероза.

Творог - богат необходимыми для организма витаминами и без усилий усваивается человеческим организмом, эти свойства делают его особенно ценным в рационе питания детей и людей в возрасте. Важным свойством творога является отсутствие в его составе пуринов, которые могут содержаться в мясе и в рыбе, именно поэтому рекомендуется пожилым людям, страдающим нарушением обмена пуринов.

Далее...

Жаркое в горшочках

0 комментариев

Жаркое в горшочках

Многие хозяйки предпочитают готовить блюда в горшочках, так как приготовление таких блюд не занимает много времени и усилий. Данный рецепт описывает приготовление жаркое в горшочке с овощами, свининой и сыром. Продукты, необходимые для приготовления блюда:

Из расчета на пять горшочков нужны:

  • 650 гр. свинины
  • две средних луковицы
  • несколько штук моркови
  • сок лимона (несколько столовых ложек)
  • картофеля – 8-10 штук
  • четыре ложки сметаны и майонеза
  • два зубчика чеснока
  • специи для свинины
  • масло для жарки
  • стакан бульона
Далее...

Влияние свежевыжатых соков на организм человека

0 комментариев

Влияние свежевыжатых соков на организм человекаС каждым днем все больше людей пропагандируют употребление свежевыжатых соков. И это абсолютно верно, ведь в соках содержится огромное количество полезных веществ, способствующих правильной работе нашего организма.

В чем же действительно польза свежевыжатого сока?

В соке содержатся биологически активные компоненты и клетчатка, которые играют огромную роль в процессе обмена веществ. Таким образом вырабатывается жизненная энергия, необходимая для нормальной жизнедеятельности организма. Также сок полезен людям, которые страдают заболеваниями кишечника, расстройством пищеварительной системы, атеросклерозом.

Свежевыжатый сок содержит лимонную и яблочную кислоту, которая способствует усвоению пищи, активизируя пищеварительные железы. Людям с пониженной кислотностью особенно полезен сок, потому что кислоты, которые содержатся в нем, компенсируют недостаток желудочной кислоты.Далее...

Как правильно питаться зимой?

0 комментариев

Как правильно питаться зимой?Уже с приходом осени наш организм старается запастись все большим количеством питательных веществ к зиме, поэтому мы становимся более пассивными, набираем лишний вес, перестаем заниматься физическими упражнениями. Зимой день становится короче, на улице холодает, наша иммунная система ослабевает, замедляется процесс обмена веществ. Снижается работоспособность и увеличивается расход энергии. Поэтому в зимнее время мы все чаще находимся в плохом настроении, и холодными зимними вечерами находим утешение в пище.

На самом деле, придерживаться правильного питания зимой не так уж и сложно. Следует включить в рацион больше горячей пищи, овощей, различных травяных чаев, натуральных каш. Откажитесь от частого употребления сладкой пищи и хлебобулочных изделий. Ведь они только разжигают аппетит и накапливают калории в организме. Замените «вредные» сладости на сухофрукты, мед, молочный шоколад – на черный.

В доме всегда должны быть свежие овощи и фрукты. Это самые лучшие источники витаминов и питательных веществ, которые зимой так требует организм. Также очень полезно употреблять вареные овощи или приготовленные на пару. Далее...