Внутренний стержень - как отстаивать свое мнение, не обижая других

Внутренний стержень - как отстаивать свое мнение, не обижая других

У многих людей наблюдаются две крайности в межличностных отношениях: одни с пеной у рта отстаивают свою позицию, а другие все время уступают воли других, боясь обидеть.

Как понять, какое поведение является оптимальным, и можно ли не раня других действовать в собственных интересах?

Есть понятие внутреннего стержня человека. Оно понимается как независимость от оценок людей, сила, собственное мнение и взгляд на ситуацию, а также высокую степень осознанности.Далее...

Как повысить самооценку и уверенность в себе: 8 эффективных способов

Как повысить самооценку и уверенность в себе: 8 эффективных способов

Проблема самооценки актуальна для всех возрастов, так как из года в год уверенность в собственных силах угасает.

Каких правил стоит придерживаться, когда кажется, что самооценка падает ниже плинтуса?Далее...

Ранние морщины, причины и методы борьбы

как начинать антивозрастной уход, ранние морщины, причины и методы борьбы с морщины

Далее...

Первый год семейной жизни - как сохранить любовь и спокойствие?

Первый год семейной жизни - как сохранить любовь и спокойствие?

Большинство молодых людей, вступая в брак по обоюдному чувству любви, надеются, что их ждут долгие и безоблачные годы семейной жизни.

Однако, как показывает реальность, постепенно романтические чувства остывают, а любовь угасает при встрече с прозаической и будничной жизнью семьи.

Кроме того, паре приходится трансформировать свои взгляды на вещи и явления, жизненные устои, которые были значимы до брака. Иногда это происходит безболезненно и незаметно, а иногда молодые люди переживают серьезный кризис первого года супружеской жизни.

Семейный кризис – это крайне напряженные взаимоотношения супругов, связанные с необходимостью изменения модели поведения обоих. Молодым людям придется немало потрудиться во благо спасения брачного союза, и здесь очень важно знать причины появления кризиса.Далее...

Лечить геморрой лучше в начале болезни

Лечить геморрой лучше в начале болезни

Геморрой – это бич современных людей. Они перестали вести нормальный подвижный образ жизни.

Болезнь подкрадывается незаметно. Сначала человек может не обращать внимания на повторяющиеся иногда запоры и небольшие жжения при опорожнении. Далее...

Самые популярные секс-товары о которых вы не знали

Со временем страсть в отношениях угасает. Интим становится обыденностью и не доставляет былых удовольствий. За новыми ощущениями пары обращаются в секс-шопы. Каждый выбирает то, что по душе ему, но есть товары, которые пользуются особой популярностью.

Далее...

Стерилизация и кастрация у котов и кошек

Стерилизация и кастрация у котов и кошек

Многие владельцы домашних котов и кошек рано или поздно сталкиваются с выбором: делать или не делать своему питомцу стерилизацию.Далее...

RSS

Психология

RSS этой рубрики

Хорошая музыка улучшает вкус напитков и блюд

0 комментариев

Хорошая музыка улучшает вкус напитков и блюдЗачастую при посещении ночных клубов и дискотек люди выпивают больше алкогольных напитков, чем рассчитывали. Как считают ученые, такая ситуация связана с тем, что в клубах звучит слишком громкая музыка. В тот период, когда звучит громкая музыка, спиртные напитки кажутся на вкус более сладкими. Именно поэтому люди и выпивают больше обычного.

Исследователи Университета Портсмута отмечают, что громкие звуки создают помехи для адекватной оценки количества выпитого спиртного. Ранее было проведено исследование, результаты которого показали, что в общественных местах с громкой музыкой человек начинает быстрее съедать пищу.

Известно, что человеку нравится сладкий вкус больше остальных вкусов (горького, соленого и т.д.). Вот и получается, что неприятные на вкус спиртные напитки человеку кажутся вкусными, и он заказывает их еще и еще.Далее...

Как настроить себя на успех

0 комментариев

Как настроить себя на успехВ силу нашей занятости кучей бытовых дел, обязанностей и привычных монотонных дел, мы очень часто забываем о том, чего действительно желаем. Это неправильная позиция в жизни, поскольку нужно опираться на свои интересы, желания и заниматься именно тем, что приносит не только деньги и пользу, но и удовольствие. Понимание успеха очень абстрактно.

Для каждого из нас успех разный. Кто-то в нем видит финансовое благополучие с шикарными ресторанами, дорогими машинами, пентхаузами и прогулках на собственной яхте. Для некоторых людей успех – это несколько деньги, сколько популярность, известность, внимание окружающих с просьбами об автографах, фанатами и обложками журналов. Есть люди, для которых материальные ценности вообще отходят на другой план, для них могут быть важны семья, самореализация, творчество.

Независимо от того, к какому типу людей вы относите себя, успех – желанное всеми благо. Но из-за несерьезного отношения мы очень часто далеки от него. Именно поэтому стоит задуматься над тем, как достигать успеха и как вообще себя настроить на него, потому что это крайне важно. Далее...

Психологическая готовность стать матерью

0 комментариев

Психологическая готовность стать матерьюОжидание ребенка – один из самых важных и сложных периодов в жизни каждой женщины. Абсолютно не каждая психологически готова к появлению этого маленького чуда на свет, некоторые – из-за боязни сделать что-то не так, некоторые – не достигли личностной зрелости, а некоторые – вовсе впадают в панику от мысли, что скоро станут мамой.

Самый главный фактор, который влияет на готовность женщины к материнству, это ее воспитание и воспоминания из детства. Именно те впечатления, которые остались от общения со взрослыми, от игр с куклами, игрушками, играют важную роль в формировании жизненных взглядов женщины.

Еще один важный фактор – желанность ребенка и то, каким образом протекает беременность. Если же женщина страдает от сильного токсикоза, от постоянных болей, она уже на подсознательном уровне думает о том, хочет ли она этого ребенка на самом деле. Нужно стараться с первых месяцев беременности проявлять любовь к малышу, разговаривать с ним, гладить живот. Колебания в принятии решения родить ребенка, переживания во время беременности характеризуются низкой психологической готовностью к материнству. Возможно, это происходит из-за того, что в детстве у этих женщин не было тесного общения с мамой, они мало играли с игрушками, и воспитывались в строгости. Далее...